脸干燥起皮怎么办

Question

冬天天气比较冷，洗完脸出去户外，感觉脸上很干燥，经常起皮，使得皮肤很不舒服，脸干燥起皮怎么办？

Answer 1

脸干燥起皮可通过加强保湿、调整清洁方式、使用修复产品和就医治疗等方式改善，通常由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏和皮肤病等原因引起。

1. 加强保湿

选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，避免含酒精成分。干燥环境下可使用加湿器，每日涂抹保湿产品至少两次。

2. 调整清洁

改用弱酸性氨基酸洗面奶，水温控制在32-35摄氏度，减少清洁次数至每日1-2次。清洁后立即涂抹保湿产品。

3. 修复屏障

使用含角鲨烷、胆固醇的修复霜，避免去角质产品。可遵医嘱短期使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等免疫调节剂。

4. 医学干预

可能与特应性皮炎、银屑病等因素有关，通常表现为红斑、鳞屑等症状。需就医确诊后使用氢化可的松乳膏、卡泊三醇软膏等药物。

日常避免过度日晒和刺激性化妆品，饮食适量补充富含维生素A、E的食物，若症状持续加重或伴随红肿瘙痒应及时就诊皮肤科。