一岁半女宝贫血吃什么

Question

我的女儿一岁半了刚断奶不久，发现有点贫血，一岁半女宝贫血吃什么？

Answer 1

一岁半女童贫血可以适量吃猪肝泥、牛肉末、菠菜碎、蛋黄等富含铁的食物，也可以遵医嘱吃蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行营养补充和药物治疗。

一、食物

1. 猪肝泥

动物肝脏富含血红素铁，吸收率高，建议家长将猪肝蒸熟后捣碎成泥状，每周添加2-3次。

2. 牛肉末

红肉是优质铁来源，家长可将瘦牛肉剁碎煮粥或做肉丸，注意加工至软烂易消化。

3. 菠菜碎

深绿色蔬菜含非血红素铁，食用前建议家长用开水焯烫去除草酸，切碎后拌入辅食。

4. 蛋黄

蛋黄含铁量较高且不易过敏，家长可从1/4个蛋黄开始逐步添加，观察宝宝消化情况。

二、药物

1. 蛋白琥珀酸铁

有机铁剂对胃肠刺激较小，适合婴幼儿服用，需根据血红蛋白检测结果调整剂量。

2. 葡萄糖酸亚铁

口感较好的液态补铁剂，家长需注意在餐间服用以提高吸收率，避免与奶制品同服。

3. 右旋糖酐铁

适用于中重度缺铁性贫血，用药期间家长应观察是否出现便秘或黑便等副作用。

家长需定期监测血红蛋白指标，辅食添加应遵循由少到多原则，同时配合维生素C含量高的水果泥促进铁吸收，避免与钙剂同服影响铁质利用。