自流产后吃什么补身体

Question

我老婆昨天从楼梯上摔了下来，流产了，自流产后吃什么补身体？

Answer 1

在此期间可以多吃米粥，鸡蛋等相对营养丰富的食物。因为流产后身体会很虚弱，所以要多吃可以补充营养物质的食物。根据医生的要求服用药物，如止痛药，并在一个月内保持较为良好的生活方式，以避免感染其他的人。可以吃一些高钙的食物，如牛奶等。但切记不要喝碳酸饮料等冷食。这是在此期间最忌讳的食物。

Answer 2

流产后不需要刻意补充身体，大部分的流产出血量都很少。那么流产后几天，多注意饮食要保持均衡，不要吃特别冷的饮食，因为特别冷容易引起宫缩，造成腹痛。还需要大补，炖鸡、炖肉。适当使用补血药物，富含铁质的饮食，会有助于恢复。特别是贫血这种疾病，更是需要适当的补充铁质。