咳痰吃什么蔬菜好

Question

我这段时间一直咳嗽，今天已经吃药了，咳痰吃什么蔬菜好？

Answer 1

轻度咳嗽有利于排痰，一般不需用镇咳药，但剧烈咳嗽，尤其是重度无痰干咳使病情加重或引起其他并发症，此时需同时治疗，加用镇咳药。孩子有咳嗽可用生姜加红糖水及大蒜一起煮，效果非常好。马牙菜有清热的作用，民间认为百日咳患儿应该吃，一般进食3天后，咳嗽减少，发作时间缩短，症状也相应减轻。芹菜清热平肝，肝火肺型百日咳，食之尤宜。

Answer 2

咳嗽是呼吸系统受到刺激时产生的一种防御性反射活动。咳嗽患者应多吃维生素，易消化，水分充足，刺激性小的蔬菜。但烟酒，辛辣刺激性食物，油腻黏腻来之不易的消化食物，以及温燥助痰的产品不宜多吃。枣温补中益气，健脾和胃，白果平敛肺气，固咳平喘，且有固肾作用，都可以多食。冬瓜具有化痰，清热等功效，白萝卜下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利于大小便等。