感冒喉咙痛流鼻涕可以吃鸡吗

Question

我现在感冒了，而且有喉咙疼和流鼻涕的症状，但是我很想吃鸡肉，感冒喉咙痛流鼻涕可以吃鸡吗？

Answer 1

感冒可以吃，但是不建议多吃。鸡肉富含维生素C、维生素E、蛋白质、钙、铁、磷等营养素。它的味道鲜美，营养物质容易被人体吸收和吸收，在人体的生长发育中起着重要的作用。适用于营养不良、气虚和疲劳、贫血等患者。感冒会消耗大量能量并降低身体的抵抗力。吃鸡可以补充人体能量，提高抵抗力。建议煮汤、，避免进食辛辣和油腻。