经常气管发炎如何调理

Question

这一年的时间我总是会出现气管发炎咳嗽，经常气管发炎如何调理？

Answer 1

经常气管发炎调理的方法是通过食疗来改善，注意饮食的清淡，合理的搭配膳食保障营养的多样化，不要过于单一，不可以吃生冷油腻辛辣等刺激性的食物，要多喝些温开水，在喝水的时候可以选择胖大海泡水能够缓解嗓子的不适。要做好日常生活当中的护理，多注意保暖，避免着凉。