良性乙肝通常指慢性乙肝病毒携带状态，传染性较低但仍可能通过血液、母婴及性接触传播。
1、传播途径
乙肝病毒主要通过血液暴露、母婴垂直传播及无保护性行为传播，日常接触如共餐、拥抱不会传染。
2、病毒载量
传染性与血液中HBV-DNA水平相关，病毒载量高时传染风险增加，需定期监测肝功能及病毒复制指标。
3、预防措施
接种乙肝疫苗是有效预防手段，携带者家属应完成全程免疫，避免共用剃须刀等可能接触血液的物品。
4、特殊人群
孕妇携带者需在孕期检测病毒载量，新生儿出生后12小时内联合接种乙肝疫苗和免疫球蛋白阻断传播。
建议携带者每6个月复查肝功能与HBV-DNA，保持规律作息，避免饮酒和肝毒性药物以降低疾病进展风险。
