经常手脚发热是怎么回事

Question

我不管是夏天还是冬天，总是手脚发热，经常手脚发热是怎么回事？

Answer 1

经常手脚发热可能由阴虚火旺、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起，可通过滋阴降火、调节神经功能、控制甲状腺激素、激素替代等方式治疗。

1. 阴虚火旺

长期熬夜或过度劳累可能导致阴液耗损，表现为手足心热、夜间盗汗。日常可食用银耳、百合等滋阴食物，药物可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸。

2. 自主神经紊乱

精神压力过大会干扰体温调节中枢，伴随心悸、多汗症状。建议通过冥想缓解焦虑，药物可选谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片调节神经功能。

3. 甲亢

甲状腺激素分泌过多会加速代谢，常见突眼、体重下降。需检测促甲状腺激素水平，治疗药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片。

4. 更年期综合征

雌激素水平下降引发血管舒缩失调，多伴潮热、失眠。可补充大豆异黄酮，药物选择坤宝丸、莉芙敏片、雌二醇凝胶。

保持规律作息与情绪稳定，避免辛辣刺激饮食，若症状持续加重需完善甲状腺功能、性激素六项等检查。