长期肠胃炎消化不良怎么调理

Question

我经常胃不舒服，消化不良，医生说是肠胃炎，长期肠胃炎消化不良怎么调理？

Answer 1

长期肠胃炎消化不良，可以通过合理饮食进行调理。平时不要吃的太饱，一般七分饱即可，可以多吃一些对胃肠道好的食物，比如莲子、大枣、山药等。也可以吃一些健胃消食片，有助于胃部消化。要注意的是，避免腹部受凉，不能吃辛辣刺激性的食物，要多喝水。