如何预防冠心病

Question

爷爷高血压已经好一年了，一直用药物来维持，怕会引起冠心病，如何预防冠心病？

Answer 1

想要预防冠心病在平时应控制好饮食习惯，不要吃高盐、高脂肪以及高糖的食物，同时还需要适当进行体育锻炼，不仅能够增强身体抵抗力，还可以减少疾病发生。如果出现了心慌、胸闷以及心脏疼痛现象，应及时去医院进行相关检查，针对性治疗。

Answer 2

如果患有心绞痛还伴有胸闷，很有可能是患有冠心病导致的。患者平时一定要注意自己的生活习惯，少油少盐，注意休息。多食用一些富含植物纤维的食物如大豆等，减少胆固醇在血液中的含量。尽量适当锻炼身体，以提高身体素质。尽量多吃一些对降低胆固醇有帮助的水果及蔬菜。还应定期去医院进行相关检查，以防止还有冠心病而导致耽误治疗导致病情加重。

Answer 3

冠心病最明显的症状就是心绞痛，而且还伴有胸闷。预防冠心病的办法有很多，如不要吃脂肪含量过高的食物，比如说肥肉等。不要抽烟，因为抽烟会导致心肌缺血，严重会导致心肌梗死。不要饮酒，因为饮酒会导致心脏跳动过快，从而引发并发症。应该多吃对有对病症有预防作用的食物如苦瓜等。