动脉硬化忌吃什么

Question

我比较喜欢吃肉，最近检查出动脉硬化，动脉硬化应该忌吃什么？

Answer 1

动脉硬化在我们的日常生活中是比较常见的，它是有很多东西不能吃，一定要管住自己的嘴巴，应该避免服用一些动物的器官，比如肝，肾等，也不要吃脂肪高的食物，比如牛肉，肥肉等。也不要吃一些腌的咸菜和蛋类。平时的饮食应该清淡，避免辛辣刺激的食物。

Answer 2

患者不要吃动物脂肪，高胆固醇的食物，比如蛋黄，动物内脏等，也不要吃过于高糖的食物，要多吃蔬菜水果，患者还要控制好体重，不要吸烟喝酒，患者如果情况比较严重，建议药物进行治疗。患者平时一定要注意休息，不要熬夜，饮食要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食。