什么食物养胃疼

Question

这两天我总是有点胃部疼痛，而且有些恶心，什么食物养胃？

Answer 1

同时多吃一些温和养胃的小米粥、八宝粥都可以很好的起到养胃的作用。出现胃部疼痛，可能是出现了慢性胃炎的情况所造成的，有可能出现了十二指肠溃疡的情况，跟日常饮食不当有很大的关系，最好到医院进行呼气检查以及胃镜检查，多喝些温开水。

Answer 2

平时多吃一些易消化的流食或半流食，能够很好的起到养胃的作用，晚上睡觉之前可以喝一些酸奶或者是热牛奶，能够很好的保护胃黏膜。如果长时间吃一些辛辣刺激油腻的食物，或者是喝一些咖啡浓茶的话，很可能会造成胃黏膜的损伤，一定要多注意休息。