吃什么食疗可以除口臭

Question

我一直以来都有口臭的毛病，但是又不想吃药，吃什么食疗可以去除口臭？

Answer 1

想要去除口臭，建议平时可以多吃一些芹菜，因为芹菜的质地是非常鲜嫩的，而且还能够有效的清热解毒，增强食欲，能够很好的起到去除口腔异味的功效，薄荷消除口臭的效果也很好，每天喝一些薄荷水也能够有效的抑制口腔细菌的增生，从而能够有效的防止口臭。

Answer 2

可以多吃一些维生素c含量丰富的食物来消除口臭，因为大量的维生素c，能够让口腔形成一个良好的环境，不利于细菌的增生，而且维生素c可以有效的保护牙床的健康。虽然维生素c的效果不错，但是需要注意的是一定要从天然的植物中摄取维生素c，这样才是安全的。