惊吓后呕吐怎么办

Question

我下夜班的时候一个人走路被野猫吓到了，回家后就呕吐不止。惊吓后呕吐怎么办？

Answer 1

在受到惊吓后有呕吐的症状出现首先就是要让自己安静下来，不要再去想让自己感觉到恐惧的事情。可以通过饮食来适当缓解，比如吃自己喜欢吃的食物，因为人在吃食物的时候就会完全放松下来。不建议受惊吓后盲目用药治疗，一旦用错就会容易给身体带来危害。

Answer 2

女性在受到惊吓之后还是要想办法让自己平静下来，呕吐后可以多喝水，缓解呕吐带来的不适感。可以让自己洗一个热水澡，洗澡后心情就会完全放松，有效避免呕吐的出现。还可以通过心理疗法让自己的安全感进一步提升，有效改善因受惊吓而呕吐的情况。