做完流产当天吃什么

Question

我怀孕了，可是不想要孩子，就去医院做了人流手术，做完流产当天吃什么？

Answer 1

流产后要注意饮食，这对妇女的健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，失血量一定，再加上流产过程中的心理压力和生理疼痛，使流产后的身体比较虚弱，有些人会有贫血。要保证高质量的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，特别是要有足够的铁来预防贫血。食物选择既要注意营养，又要容易消化吸收。可食用鲜鱼、嫩鸡、动物肝脏、瘦肉、乳制品、红枣、莲子、鲜果蔬菜。

Answer 2

人工流产后，由于身体虚弱。首先，要保证高质量的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，特别是要有足够的铁来预防贫血。食物选择既要注意营养，又要容易消化吸收。患者可以吃鱼、鸡蛋、动物血、瘦肉、豆制品、红枣、莲子一类的食物，也可适当补充鲜果蔬菜，增加维生素。不吃或少吃油腻的生冷食物，不吃萝卜、山楂、苦瓜、桔子等清凉、活血、生冷的食物。