人为什么焦虑不安

Question

最近一个月我经常会焦虑不安，睡眠质量也不太好，人为什么焦虑不安？

Answer 1

焦虑不安也许是由于心理疾病而引起的，如果发生焦虑症、抑郁症会出现情绪暴躁易怒焦虑的情况。可以在医生的指导下服用劳拉西泮等凝神镇定类的药物来进行治疗，能够起到抗抑郁抗焦虑的作用，通过按摩也能够放松焦虑紧张不安的情绪。