喝凉水拉肚子拉水怎么办

Question

我中午的时候喝了一大碗凉水结果现在一直拉肚子，喝凉水拉肚子拉水怎么办？

Answer 1

由于胃相对虚弱，在冷水刺激下会引起腹泻。注意腹部的温暖。将热水袋放在当地以减轻症状。也可以喝红糖水。红糖水有温暖胃的作用。可以在红糖水中添加适当的生姜片。建议口服药物诺氟沙星胶囊缓解症状。通常要注意饮食的健康，刺激性食物，选择清淡易消化的条件，及时补充营养，防止电解质紊乱，并更多注意休息。

Answer 2

喝冷水出现腹泻问题，以后就不要喝冷水，因为每个人的肠道耐受性都不同。有些人喝冷水，吃冷、刺激性食物不会引起腹泻、腹痛等其它的胃肠道症状。可能是由于肠道菌群不同、遗传差异、长期饮食习惯不同，或者可能是慢性胃肠炎，肠道相对脆弱。因此，建议注意饮食，定期饮食，少吃冷食，少吃多餐，可以喝含益生菌的酸奶，注意腹部保暖，必要时可以吃些调节药物肠道菌群。