宝宝打喷嚏流鼻涕可以吃鸡肉吗

Question

儿子出现打喷嚏流鼻涕的情况，想要让孩子吃鸡肉，宝宝打喷嚏流鼻涕可以吃鸡肉吗？

Answer 1

宝宝打喷嚏、流鼻涕的时候是可以吃鸡肉的，但需要适量，不要吃得太多。鸡肉的做法要清淡，不可以辣的或者油腻的。这个时候也能喝清淡的鸡汤。鸡肉和鸡汤的营养成分非常丰富，含有人体必需的蛋白质和钙、铁磷、钾等矿物质，人体必需的维生素、食物纤维、胡萝卜素等营养成分，能有效提高宝宝的免疫力，也有助于疾病早日恢复。