严重贫血吃什么肉类

Question

我经常头晕，去检查是严重的贫血，医生让多吃肉，严重贫血吃什么肉类？

Answer 1

严重贫血的红蛋白质浓度低于60g/L，严重贫血后会出现一系列症状，包括苍白状态、眩晕、心脏病发作、活动后心脏恐慌等。如果严重贫血是缺铁性贫血引起的，就要多吃动物肝脏、猪肉等富铁的肉类，这些食物能有效地提高体内铁元素的浓度，改善贫血症状。巨幼细胞性贫血可以吃乌鸡肉类。具有益气补血的效果。