甲型肝炎的预防方法有哪些

Question

同事得了甲肝，害怕我也得病，甲型肝炎的预防方法有哪些？

Answer 1

养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物。食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，食用时一定要煮熟蒸透。

Answer 2

注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。不要到没有卫生许可证，服务人员没有健康证，卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。接种甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，预防甲肝的发生和暴发流行。出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。