胸膜粘连怎么锻炼

Question

最近低烧，去医院照了胸片医生说我胸膜粘连，胸膜粘连怎么锻炼？

Answer 1

腹式深吸气，腹式呼吸就是吸气的时候腹部鼓起，而胸部缩小，呼气则相反；经常做扩胸运动，或者是其他胸部的体育锻炼，能够缓解粘连的程度。胸膜增厚主要不需要治疗，有轻微的胸闷，时间长了会逐渐代偿而减轻或者是自行消失。加强锻炼，扩胸运动，深呼吸是很好的治疗方法。