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孕妇高血压吃什么好
病情描述:
怀孕五个月了,在做孕检的时候发现有高血压的情况,孕妇高血压吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 2020-04-04 15:41
    孕妇在饮食方面应注意以下几点:
    1.保证摄取优质蛋白质:富含鱼类、脱脂牛奶、大豆及制品等优质蛋白质,脂肪含量低,尤其是鱼类、大豆及制品中不饱和脂肪酸含量丰富,有利于调节脂肪代谢。
    2.补钙、铁:流行病学研究表明,膳食钙摄入量与血压呈负相关,孕妇可通过摄取乳品补充钙物质。孕妇适量食用动物肝脏等可补充铁元素。
  • 何静 副主任医师 池州市人民医院 2020-04-04 15:28
    怀孕期间孕妇不得随意服用降压药。用餐时可以吃到鱼类、蜕皮鸟类、低脂肪乳类、豆类等优质蛋白质食品。足够的钙、镁、钾、锌等食物也可以吃。牛奶和乳制品丰富,富含易吸收的钙质,是补充钙质的好食物。吃低胆固醇、低饱和脂肪酸的食物,尽量减少饱和脂肪酸的摄取。应该选择蔬菜、水果、全谷食物、牛肉、鱼肉等脂肪比较少的食物。
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