小孩长水痘能吃肉吗

Question

最近孩子起了水痘，想吃肉，不知道得了水痘需要注意什么，小孩长水痘能吃肉吗？

Answer 1

小孩长水痘期间可以适量吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等易消化肉类，避免辛辣油腻食物。水痘患儿饮食需保证优质蛋白摄入，同时遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚等药物控制症状。

一、食物

瘦肉富含优质蛋白和锌元素，有助于皮肤修复；鱼肉含不饱和脂肪酸，可减轻炎症反应；鸡肉易消化吸收，适合发热期补充营养；鸭肉性凉，对水痘伴随的低热有缓解作用。

二、药物

阿昔洛韦可抑制病毒复制；炉甘石洗剂能缓解皮肤瘙痒；对乙酰氨基酚用于退热镇痛。家长需注意观察孩子体温变化，保持皮肤清洁，避免抓挠水疱，出现高热或精神萎靡应及时就医。

建议家长将肉类烹调至软烂，分次少量供给，同时多补充水分和维生素C含量高的水果，患病期间避免接触其他儿童。