脂肪肝是怎么回事

Question

感觉自己最近食欲不好，恶心。检查说是脂肪肝。脂肪肝是怎么一回事？

Answer 1

脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、糖尿病、高脂血症等原因引起，可通过饮食调整、戒酒、控制血糖、药物治疗等方式改善。

1、肥胖：

长期热量过剩导致脂肪在肝脏堆积，表现为腹部肥胖和肝功能异常。建议通过低脂饮食和规律运动减重，无须药物干预。

2、酒精摄入：

乙醇代谢产物直接损伤肝细胞，伴随食欲减退和肝区不适。需严格戒酒，必要时使用多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。

3、糖尿病：

胰岛素抵抗导致游离脂肪酸沉积，常合并多饮多尿症状。需口服二甲双胍控制血糖，配合水飞蓟宾保护肝细胞。

4、高脂血症：

甘油三酯代谢紊乱引发脂肪浸润，可能出现黄色瘤体征。可选用阿托伐他汀降脂，联合维生素E改善肝脏氧化应激。

日常需限制动物内脏和油炸食品摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，定期复查肝脏超声和肝功能指标。