献血上午好还是下午好

Question

明天准备要去献血，我没有献过，不知道有没有时间的要求。献血上午好还是下午好？

Answer 1

献血的时间通常安排在上午比较好，尤其是在接近中午的时候进行，在这期间人们的抵抗力是最强的，比较适合献血。献血前可以适当吃一些东西，但是注意不要吃得太多、太油腻。此外，在献血之前可以喝一些糖水来增强人体的耐力和调节功能，避免引起身体不适。

Answer 2

献血的时间在上午比较好，此时人体的精力比较旺盛，代谢能力和免疫力也比较强。不过对于健康的成年人来说，下午献血也是可以的，没有太大的时间限制。献血时，可根据身体状况先献血二百毫升。如果觉得自己的身体状况还可以，也可以献血四百毫升。