献血后忌口

Question

两天之前我刚刚献血，身体特别的虚弱，献血后忌口是什么？

Answer 1

一般情况下献血后忌口是不可以吃生冷油腻辛辣等刺激性的食物，要避免吃腌制油炸烧烤类的食品，没有营养的成分。应该合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，平衡饮食，也要注意保护穿刺的部位，不要沾水，能够预防感染的发生。