高血压可以中药泡脚吗

Question

我是高血压患者，平时喜欢泡脚，门诊医生推荐用中药泡，高血压可以中药泡脚吗？

Answer 1

高血压患者可在医生指导下使用中药泡脚辅助治疗，常用中药包括钩藤、夏枯草、桑叶、菊花等，但需注意避免高温长时间浸泡。

1、钩藤泡脚

钩藤具有平肝熄风功效，其有效成分钩藤碱有助于扩张外周血管。建议将15-30克钩藤煎煮后兑入温水，水温控制在40℃以下，浸泡时间不超过20分钟。

2、夏枯草泡脚

夏枯草能清肝泻火，对肝阳上亢型高血压较为适用。使用时取20克夏枯草煮沸后滤渣，待药液温度适宜后泡脚，每周不超过3次。

3、桑叶泡脚

桑叶含有黄酮类物质，可帮助改善微循环。新鲜桑叶50克或干品30克煎汤泡脚，适合伴有头晕症状的高血压患者，避免空腹状态下使用。

4、菊花泡脚

菊花能清热解毒平肝，对高血压伴头痛症状者有益。白菊花20克与适量清水同煎，药液温度保持在38℃左右，浸泡时间以15分钟为宜。

中药泡脚需配合规范降压治疗，浸泡前后监测血压变化，出现心慌等不适立即停止。下肢血管病变患者慎用，妊娠期高血压禁用中药泡脚。