幼儿保护眼睛的食物

Question

我儿子过早的接触手机，我很担心他的眼睛视力下降，想要给他吃些食物来保护，幼儿保护眼睛的食物有哪些？

Answer 1

平时可以多给宝宝吃养肝明目的食物，比如菠菜、猪肝、胡萝卜、番茄等，这些食物对于眼睛是比较好的，能够很好的预防视力减退等现象。如果想要保护好眼睛的视力，除了食物以外，也要从生活上做出预防，在宝宝年龄较小的时候，不要过早给宝宝看手机，应该减少辐射对眼睛带来的伤害。