脑卒中预防复发可通过控制血压、调节血脂、抗血小板治疗、改善生活方式等方式实现。复发风险主要与高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、不良生活习惯等因素有关。
高血压是脑卒中复发的主要危险因素,建议定期监测血压并遵医嘱服用降压药,如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等,同时减少钠盐摄入。
高脂血症会加速动脉粥样硬化进程,需通过他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等进行干预,配合低脂饮食和适量运动。
对于非心源性脑卒中患者,长期服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物可降低血栓形成风险,但需警惕消化道出血等副作用。
戒烟限酒、保持规律作息、控制体重及适度锻炼有助于改善血管功能,建议每周进行有氧运动,如快走、游泳等。
脑卒中患者应定期进行脑血管评估,保持低盐低脂饮食,适当补充叶酸和维生素B族,出现头痛、肢体麻木等预警症状需立即就医。