青光眼能吃甜食吗

Question

这些天我的眼睛有一些疼痛，医生说是青光眼，青光眼能吃甜食吗？

Answer 1

青光眼患者可以适量吃甜食，但需注意控制摄入量。甜食对青光眼的影响主要有血糖波动、眼压变化、代谢负担、营养失衡等因素。

1、血糖波动

高糖饮食可能导致血糖快速升高，影响眼部微循环。建议选择低升糖指数食物，如全谷物，避免单次大量摄入甜食。

2、眼压变化

过量糖分可能通过渗透压作用间接影响房水循环。需定期监测眼压，若伴随眼胀头痛需立即就医。

3、代谢负担

糖代谢异常可能加重氧化应激反应。可遵医嘱使用降眼压药物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液。

4、营养失衡

过量甜食会挤占护眼营养素摄入空间。建议多补充富含维生素A的胡萝卜、富含花青素的蓝莓等食物。

日常建议保持规律有氧运动，避免短时间内摄入高浓度糖分，定期进行眼底检查和视野检查。