治疗骨关节炎的食物

Question

从上个月开始我的关节部位就出现了肿胀，做了检查是骨关节炎，治疗骨关节炎的食物是什么？

Answer 1

骨关节炎平时的饮食一定要注意，可以选择富有营养、维生素丰富、蛋白质含量高的食物，一定要合理的搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。多吃一些山楂、橘子、猕猴桃、木瓜、菠萝能够增强身体的消化功能，多吃一些富含钙的食物，多喝一些大骨头汤，能够推动骨骼的修复。

Answer 2

治疗骨关节炎的食物是钙含量高的食物可以推动骨骼修复，比如说喝一些大骨头汤，吃鸡蛋、瘦肉、牛奶，补充高维生素、高营养、高蛋白质的食物。平时的饮食一定要保证均衡和全面，尽量不要吃腌制油炸烧烤类的食品或者是刺激性辛辣的食物，多喝一些水。