老年骨关节炎病因

Question

我最近去体检，突然就检查出了老年骨关节炎，我不了解病因，老年骨关节炎病因是什么？

Answer 1

老年骨关节炎可能由年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传因素等原因引起，可通过控制体重、适度运动、药物治疗、手术置换等方式干预。

1. 年龄增长

关节软骨随年龄增长逐渐退化变薄，关节液分泌减少导致缓冲作用减弱。建议通过低冲击运动如游泳、骑自行车延缓退化。

2. 关节劳损

长期重复性动作或重体力劳动加速关节磨损。需避免爬楼梯、蹲跪等动作，使用护膝等辅助器具减轻负荷。

3. 肥胖因素

体重超标使膝关节承重压力增加，可能与脂肪细胞分泌炎性因子有关。需制定科学减重计划，BMI建议控制在24以下。

4. 遗传因素

COL2A1基因突变可能导致软骨基质合成异常，表现为家族性早发性骨关节炎。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等软骨保护剂。

日常建议增加钙和维生素D摄入，选择平底防滑鞋，疼痛发作时可局部热敷促进血液循环。