诺如病毒感染性腹泻饮食

Question

我被诺如病毒感染了，导致感染性腹泻，医生让注意饮食，诺如病毒感染性腹泻饮食注意事项？

Answer 1

诺如病毒感染性腹泻期间可适量吃米汤、苹果泥、香蕉、白面包等低渣食物，也可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1. 米汤

米汤易消化吸收，能补充水分和少量电解质，减轻胃肠负担。

2. 苹果泥

苹果含果胶可吸附肠道毒素，蒸煮后更易消化，帮助缓解腹泻。

3. 香蕉

香蕉富含钾离子，能预防腹泻导致的电解质紊乱，需选择成熟香蕉。

4. 白面包

白面包提供能量且低纤维，避免刺激肠道蠕动，适合腹泻初期食用。

二、药物

1. 蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，需与其它药物间隔服用。

2. 口服补液盐Ⅲ

口服补液盐Ⅲ能精准补充水分和电解质，预防脱水及酸中毒。

3. 双歧杆菌三联活菌散

益生菌制剂可调节肠道菌群平衡，需温水冲服避免高温破坏活性。

4. 消旋卡多曲

消旋卡多曲抑制肠道分泌，适用于水样便，需严格遵医嘱使用。

腹泻期间需少量多餐，避免乳制品、高糖及高脂食物，症状持续或加重应及时复诊评估脱水程度。