出现偏头痛的原因

Question

之前出现过偏头痛，可是好长一段时间都没有发病了，今天又开始头痛，不知道是怎么引起的。出现偏头痛的原因是什么？

Answer 1

偏头痛可能由遗传因素、激素波动、饮食刺激、精神压力等原因引起，可通过药物干预、生活方式调整等方式缓解。

1、遗传因素

家族史是偏头痛的重要诱因，可能与钙离子通道基因突变有关。患者常表现为单侧搏动性头痛，伴畏光畏声。可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、阿米替林等药物。

2、激素波动

女性经期雌激素水平下降易诱发偏头痛，常见于月经前2天至经期第3天。建议记录月经周期，发作时可使用萘普生、舒马曲坦或夫罗曲普坦缓解。

3、饮食刺激

酒精、奶酪等含酪胺食物可能扩张脑血管。咖啡因戒断也会引发头痛，建议保持规律饮食，避免摄入红酒、腌制品等常见触发物。

4、精神压力

长期焦虑紧张会导致三叉神经血管系统敏感化。伴随恶心呕吐时，可考虑使用麦角胺咖啡因或苯甲酸利扎曲普坦，同时需配合认知行为治疗。

保持规律作息，适度进行有氧运动，避免强光噪音刺激，发作期可冷敷前额并保持环境安静。