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增生性脊椎炎多数情况下不算是大问题。虽然可能引起不适,但多数患者通过保守治疗可缓解症状。
早期表现为腰部僵硬和晨起疼痛,活动后减轻;进展期可能出现持续性钝痛或神经压迫症状。
优先采用物理治疗和药物控制,严重神经压迫时才考虑手术干预。
建议避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,控制体重减轻脊椎负荷。若症状持续加重需及时就医评估。
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