肌膜炎多久能好

Question

我得了肌膜炎，平时一直在控制病情，肌膜炎多久能好？

Answer 1

需要根据病人病情决定时间，肌膜炎症如果没有受到外伤的话，一般运动过多，或者受到寒冷刺激肌腱疲劳。炎症代谢产物积累过多，不能立即分解的话，可能会出现肌肉酸痛。治疗建议减少负重活动，不要感冒，适度加热，按摩，理疗。缓解肌腱炎症，增加营养，补充钙。强化体质，晒太阳，促进钙的吸收。经以上治疗后，症状无缓解，可到疼痛科就诊，进行闭锁治疗或冲击波治疗。

Answer 2

时间长短跟病情的发展决定，肌膜炎是比较常见的无菌性炎症，与工作习惯有关。长期驾驶的驾驶员、长期玩手机的青年以及长期坐在办公室里的白领形成的主要原因是长期姿势不动，筋膜炎的诊断考虑到病因，认为与长期不活动、职业有关。长期不活动的情况筋膜炎的特征是适当的活动可以完全缓解，即疼痛出现后，适当的活动疼痛可以明显缓解。