艾灸不能直接治疗高血压,但可能作为辅助手段帮助缓解症状。高血压的治疗方法主要有生活方式干预、药物治疗、中医辅助疗法、定期监测。
减少钠盐摄入,控制体重,戒烟限酒,适当进行有氧运动如快走或游泳,有助于降低血压。
常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪,需在医生指导下规范使用。
艾灸可能通过刺激特定穴位改善血液循环,但缺乏明确降压证据,须配合正规治疗,避免擅自停用降压药。
每日定时测量血压并记录,定期复查肝肾功能和心电图,根据血压变化及时调整治疗方案。
高血压患者应保持低盐低脂饮食,避免情绪波动,若出现头晕头痛等症状应及时就医,不可依赖单一疗法。