缺碘吃什么盐补

Question

我平时不喜欢吃盐，经常都吃得很淡，导致身体缺碘。缺碘吃什么盐补？

Answer 1

缺碘可以吃加碘的食盐。碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠盐。由于我国大部分内陆地区可能存在缺碘状况，因此，国家强制在食盐中添加少量碘盐，以达到预防碘缺乏的问题高发。如果身体在经过补碘治疗之后，已经明确不缺碘，就可以恢复吃普通食盐就可以。