快速进入睡眠的药

Question

这一个月我出现了失眠多梦，想要快速进入睡眠，快速进入睡眠的药是什么？

Answer 1

通常快速进入睡眠的药可以选择补心丹或者是安神补脑液，也可以配合上维生素b1，在选择药物的时候一定要听从专业医生的指导，不可以擅自的选择，否则可能会出现病情的加重，耽误最佳的治疗时间。平时应该选择个人最舒服的睡眠姿势，因为每个人的适应睡姿都是不一样的。

Answer 2

快速进入睡眠的药包括柏子养心丸，是中成药物，对身体的副作用比较小，如果是因为植物神经功能出现了紊乱，可以选择营养神经的药物，比如说安神补脑液。平时多到户外参加体育运动，可以有效的增强身体的体质，在睡觉之前不能够有太大的情绪波动。