老是睡眠不好吃什么药

Question

最近这两天我总是睡眠质量不好，老是睡眠不好吃什么药？

Answer 1

老是睡眠不好可以在医生指导下，通过使用中药的方式来进行调理，也能够通过使用安神补眠的药物来进行治疗，但是长时间使用一些安眠药，很可能会造成药物的依赖性。一定要在医生指导下规范的使用药物，要定期的到医院去复查，以防病症加重。

Answer 2

睡眠质量不是特别的好，可以通过使用一些补脑的药物来进行治疗，也能够通过使用一些安神的药物来进行缓解。睡眠的时候总是出现做梦，会导致出现睡眠质量下降，还可能会造成睡眠质量差，会引起头痛、头晕、身体疲劳等情况，还可能会造成注意力不集中。