肌腱损伤的症状主要包括局部疼痛、肿胀、活动受限和肌腱断裂感,按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、局部疼痛
肌腱损伤早期表现为活动时局部锐痛或钝痛,休息后缓解,可能与过度牵拉或轻微撕裂有关,需减少活动并冰敷。
2、肿胀淤血
损伤后数小时出现皮下淤血和肿胀,提示毛细血管破裂,可通过弹性绷带加压包扎和抬高患肢缓解。
3、活动受限
肌腱炎症或部分撕裂导致关节活动范围减小,伴随发力困难,需制动保护并使用支具固定。
4、肌腱断裂感
完全断裂时可能听到弹响,患处出现凹陷畸形,属于终末期表现,需立即就医进行手术修复。
急性期应避免热敷和按摩,恢复期可逐步进行低强度康复训练,日常注意运动前充分热身。