小儿佝偻病主要由维生素D缺乏、钙摄入不足、日照不足、遗传代谢异常等原因引起,可通过补充维生素D、增加钙质摄入、调整生活方式及医疗干预等方式改善。
母乳或配方奶中维生素D含量不足是常见原因,建议家长遵医嘱补充维生素D滴剂,如胆维丁乳、维生素D3口服溶液,同时增加富含维生素D的辅食。
婴幼儿生长发育迅速时钙需求增加,家长需保证每日奶量达标,必要时使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂,搭配含钙丰富的食物如奶酪、豆腐。
紫外线照射不足影响皮肤合成维生素D,家长应每日带孩子进行户外活动,选择上午10点前或下午4点后阳光温和时段,每次15-30分钟。
低磷抗维生素D佝偻病等遗传性疾病可能与基因突变有关,需通过血液检测确诊,治疗需结合磷酸盐制剂、活性维生素D等专业医疗方案。
定期监测儿童生长发育曲线,避免过早站立行走加重骨骼变形,哺乳期母亲也需注意自身钙和维生素D的补充。