糖尿病肾病患者可以适量饮用淡茶,但需避免浓茶及空腹饮用。茶叶选择以绿茶、白茶等低发酵茶为宜,避免含糖茶饮料。
绿茶含茶多酚有助于抗氧化,白茶咖啡因含量较低,均对血糖影响较小。避免饮用红茶、乌龙茶等发酵程度高的茶类。
建议餐后1小时饮用淡茶,每日不超过500毫升。浓茶可能加重肾脏负担,空腹饮茶易引发心悸等不适。
茶叶中的咖啡因可能影响血压控制,合并高血压者需限制摄入。避免添加蜂蜜、糖等调味品。
饮茶后需密切观察尿蛋白、血肌酐等指标变化。若出现水肿加重或血压波动应及时调整。
糖尿病肾病患者饮茶需结合肾功能分期个体化调整,建议咨询营养师制定个性化饮食方案,同时严格监测血糖及肾功能指标。