糖尿病手麻怎么办

Question

我被查出是有糖尿病才出现的手麻，糖尿病手麻怎么办？

Answer 1

糖尿病手麻可通过控制血糖、营养神经、改善循环、物理治疗等方式缓解。糖尿病手麻通常由高血糖损伤神经、微循环障碍、维生素缺乏、神经压迫等原因引起。

1、控制血糖

持续高血糖会导致周围神经病变，表现为手部麻木刺痛。需严格监测血糖，遵医嘱调整胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、西格列汀的用量。

2、营养神经

维生素B1、B12缺乏会加重神经损伤。可遵医嘱服用甲钴胺、硫辛酸、依帕司他等神经营养药物，同时增加瘦肉、全谷物等富含B族维生素的食物摄入。

3、改善循环

糖尿病微血管病变会导致手部供血不足。可使用贝前列素钠、胰激肽原酶等改善微循环药物，配合手部保暖和低强度握力训练促进血流。

4、物理治疗

颈椎病或腕管综合征可能压迫神经加重症状。可通过低频电刺激、红外线照射等理疗缓解，日常避免长时间保持低头或手腕弯曲姿势。

糖尿病患者出现手麻应定期检查神经传导功能，每日进行手指伸展运动，饮食注意控制碳水化合物摄入量同时保证优质蛋白和膳食纤维补充。