软产道是由子宫下段、宫颈、阴道及盆底软组织构成的弯曲管道,是胎儿娩出的必经通道,其扩张程度直接影响分娩进程。
妊娠后期子宫峡部伸展变薄形成子宫下段,临产后进一步拉长变薄成为软产道上部,其肌纤维走向有利于胎儿下降。
分娩时宫颈管逐渐消失,宫口扩张至10厘米,宫颈结缔组织在激素作用下软化,弹性增加以适应胎儿通过。
阴道壁皱襞展平,黏膜充血增厚,会阴体变薄向后方伸展,在胎头压迫下可扩张至直径约10厘米。
盆底肌肉群松弛使耻骨弓角度增大,肛提肌向两侧分开,会阴体厚度从5厘米伸展至不足1厘米。
孕期适度凯格尔运动可增强盆底肌弹性,分娩时配合助产士指导正确用力能有效保护软产道完整性。