单纯喝白酒会发胖吗

Question

我有喝白酒的习惯，最近这两天准备减减脂肪，单纯喝白酒会发胖吗？

Answer 1

单纯喝白酒会引起身体发胖。主要是由于酒精会阻止脂肪燃烧，酒精在代谢的过程中会释放出大量的热量，而且是优先使用的热量，让同时吃进去的其它食物热量变得多余，从而转化为脂肪，引起身体的肥胖，在减肥期间不要吃油腻性过大的食物，饮食方面要清淡。