中间型地中海贫血应该注意什么

Question

我患有贫血，并且还是中间型地中海贫血，中间型地中海贫血应该注意什么？

Answer 1

中间型地中海贫血患者需注意定期监测血红蛋白水平、预防感染、避免氧化应激及合理补充营养。日常管理主要有规律随访、疫苗接种、避免铁过载饮食、适度运动等措施。

1、定期监测

每3-6个月检查血常规和铁代谢指标，评估贫血程度及铁沉积风险，必要时进行心脏和肝脏功能筛查。

2、感染预防

按时接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，避免接触传染源，出现发热需及时就医，感染可能诱发溶血危象。

3、饮食管理

限制高铁食物如动物肝脏，增加维生素C和叶酸摄入，可适量食用西蓝花、柑橘等，避免浓茶影响铁吸收。

4、适度运动

选择散步、瑜伽等低强度运动，避免剧烈运动导致缺氧，运动中如出现头晕需立即停止并休息。

建议患者每年前往血液科专科随访，必要时在医生指导下使用去铁胺或输血治疗，避免自行服用铁剂或抗氧化补充剂。