减肥期间上火什么原因

Question

现在我正处于减肥期间，但是身体有些上火，减肥期间上火什么原因？

Answer 1

减肥期间上火可能是因为生活作息不规律所造成的，还有可能是因为饮水过少的原因。如果在减肥期间身体有上火的情况，可能会影响到减肥的效果，因此要多饮用温开水，最好是在早晨起床后空腹喝杯温开水，能够加快身体新陈代谢，也可以起到降火的作用。