空腹体重是早上排便之后吗

Question

我想空腹称体重，现在还没有排便，空腹体重是早上排便之后吗？

Answer 1

空腹体重也就是在早上排完便之后，并且没有进食任何的饮食，这个时候就叫空腹体重。人在经过一夜睡眠之后，在晚上没有喝水，也没有进食任何的食物，再经过一个晚上的代谢，第2天早上起来体重是一天之间最轻的体重，如果正在减肥，可以参考早上的体重。