鸭架脂肪含量高吗

Question

今天我在吃饭的时候吃了一些鸭架，很害怕自己会继续长胖，鸭架脂肪含量高吗？

Answer 1

鸭架的脂肪含量还是挺高的。一般在制作鸭架的时候都需要进行油炸，在平时用的食用油里面含有99%的脂肪量，而且在每100克的鸭架里面含有201卡的热量，经常适量的吃一些鸭架，可以起到利水消肿、凉血清热的良好功效，而且里面还有丰富的蛋白质。

Answer 2

鸭架的脂肪含量还是比较高的。鸭架里面含有人体所需的一些矿物质存在比如钙、磷和酸，自身是体质属于比较燥热、而且会出现水肿的人群是可以吃鸭架的，可以起到很好的缓解作用，而且鸭架里面的优质蛋白质可以有效的提高人体的免疫力。